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XXI Carrera de la Constitución

Posted by Antonio on 6 December 2009 | Comments

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[img class=imgRight alt=carrera constitucion]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/carrera_constitucion_2009.jpg[/img] Cuando estás algún tiempo sin entrenar y vuelves a la competición, en este deporte, te das cuenta enseguida de que te falta ritmo. Me recuerda a la letra de una canción que decía, te cuesta tanto llegar, que cuando ya estás arriba mantenerse cuesta más. Después de haber logrado todos los objetivos principales, vuelve el crudo invierno y eso no ayuda mucho a mantener la motivación. Vuelven los días grises. Con ese frío que te congela hasta el alma. Donde a veces, tu único acompañante es la lluvia, para mi siempre agradable porque aparte de suavizar la temperatura, te evita diferenciar entre sudar o estar calado. Y lo peor de todo, el insoportable viento, que te impide avanzar con libertad generando una sensación de impotencia. Entonces es aquí cuando uno tiene que buscar en su interior y encontrar esa pizca de ilusión que te haga ponerte las mallas después de estar todo el día en trabajando, ponerte una camiseta de entre tantas pensando en lo bien que se está en casa con la calefacción, atarte los cordones convencido de que van a terminar empapados y salir para acumular más kilómetros por el asfalto. [img class=imgLeft alt=ayto madrid]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/ayuntamiento_madrid.jpg[/img]Esta vez la cita era relativamente cerca, en el barrio madrileño de Barajas. Poca participación y a una hora razonable, siempre es una buena carrera, que a la vez me iba a servir sobre todo para medir el nivel actual. Tenía la esperanza de conservar ese ritmo de Canillejas al ser un perfil muy llano pero no, la realidad fue otra muy distinta. Pronto apareció esa sensación de cansancio, de ir exhausto y sentir que no puedes más, porque al final consigues superar esos momentos críticos y cruzar la meta pero en este caso llegas notando que estás demasiado congestionado para el ritmo que has llevado. Eso si, como siempre digo en estos casos, al menos resultó ser un buen entrenamiento para empezar otra vez a recuperar esa forma física o ese fondo. Tres vueltas a un circuito de calles que resultaron ser muy familiares, toda la Avd. de Logroño el ensanche de Barajas, etc...conocidas por ser donde entrenamos normalmente si no es en Paracuellos. En la salida muy bien, a los cinco minutos enseguida te das cuenta de como se van formando grupos, o ves a corredores con un ritmo muy superior y según como estés te mentalizas en no perder la estela porque sabes que es un buen tiempo. Yo no quise perder la estela porque estaba mentalizado de que estaba bien pero a los diez minutos, y después de llegar a dar la vuelta la única idea que tenía era la de parar. [img class=imgRight alt=coca cola]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/cocacola.jpg[/img]Y así fui el resto de vueltas, pensando en los excesos del periodo vacacional pero gracias a los seres queridos que apoyaron constantemente al pasar se me quitaba la idea y volvía a dar de nuevo la misma vuelta. Lo que está claro es que mi la mente mis piernas estaban suficientemente preparadas para ese evento pero bueno, lo positivo es que conseguí completarla. El tiempo fue inexacto, primero porque no había cronómetro a la llegada, y segundo porque no eran realmente diez kilómetros, ni siquiera la organización lo sabía, nueve quinientos, nueve setecientos...si serían mucho menos de diez porque creo recordar que bajé de 40 minutos y si no fui bien con más motivo todavía. Después en la clasificación finalmente vi el resultado y quedé en la posición 90 de unos 400, y el 37 de mi categoría. En resumen y sacando una valoración final, resultó ser un buen inicio de preparación para las únicas carreras que tendremos durante el mes de Diciembre, las San Silvestres. Primero la entrañable de Buitrago de Lozoya y posteriormente la famosa Vallecana, para completar un año entero de carreras.

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