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XIII Trofeo Edward

Posted by Antonio on 20 September 2009 | Comments

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[img class=imgRight alt=XIII trofeo edward]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/edward_2009.jpg[/img] Comenzamos una nueva temporada cargada de optimismo y de nuevos retos. Y lo hacemos con una sorprendente carrera, nueva para nosotros, que nos sirve para comprobar nuestra marca actual en diez kilómetros después de ligero descanso veraniego. Así que está será sin duda nuestra referencia a batir, sin olvidarnos de la preparación para dar el salto a las carreras de medio maratón. El tiempo nos acompañó, la mañana era soleada y nos dirigimos al barrio madrileño de Canillejas. Una zona y un recorrido muy conocido y que dentro de, poco más de un mes, volveremos a tener bajo nuestros pies en el famoso Trofeo José Cano. Después de la aventura internacional esta es nuestra primera carrera oficial con esa medida mágica, nuestros diez kilómetros, la medida en la que empezamos hace año y medio, la que algún día haremos en menos de 40 minutos, y que este mismo año, también dentro de poco más de un mes, a primeros de Noviembre, duplicaremos, con esos veinte kilómetros de la Behovia-San Sebastian. Esta es sin duda nuestra primera referencia de la temporada, con un recorrido más o menos normal, tampoco era favorable para hacer tiempos porque no había llanos continuos ni predominaban las bajadas pero si que era equilibrado por así decirlo, pese a ser, haciendo un símil, una montaña rusa, había las mismas bajadas que subidas, lo mismo bueno que malo. [img class=imgLeft alt=strands]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/strands.jpg[/img]Y es que, en realidad, fue un circuito de tres vueltas por toda la Avenida de Arcentales. A la ida tenías una buena bajada, donde a la mitad de ella estaba situada la salida-meta, una subida normal y una pronunciada bajada, bien, pero como es obvio a la vuelta era todo lo contrario, las mismas bajadas se convirtieron en subidas. Como siempre, en ese momento, en las vueltas, había que pensar únicamente en llegar cuanto antes para dar la vuelta y poder recuperar en las bajadas. Lo bueno de todo ello es que después de la primera vuelta sabes el recorrido, sabes como te encuentras, sabes lo que te queda y con eso puedes jugar. En mi opinión, la conclusión general de la primera carrera es positiva. Pese a haber perdido tiempo respecto a los más o menos 41 altos que llegué a conseguir en la Liberty por ejemplo, lo cual hay que considerarlo como algo lógico y normal por la falta de entrenamiento continuo y de calidad. La sensación en carrera es buena, no sentí en ningún momento pesadez en las piernas, tenía un ritmo propio continuo, sin entrar a valorar si fue rápido o lento y sabiendo que será sin duda el que haya que mejorar durante el año, además tuve reservas y fuerzas para esprintar al final, lo cual siempre es un buen indicio, claro que tenía una motivación muy especial. Llevo intentándolo hacer en alguna anterior, como en La Jarosa, y por fin en esta lo conseguí. [img class=imgRight alt=carreraspopulares]http://www.correcarreras.com/assets/uploads/articulos/carreraspopulares.jpg[/img]Esprinté a tope los últimos 300 metros como si fueran los 100 metros lisos y paré justo antes de la llegada para dedicar la carrera y todo mi esfuerzo a una de las personas más especial en mi vida, ahora más que nunca. Además no tuve en ningún momento la dura y frustrante sensación de querer parar como el la última, que recuerdo fue constante a los 10 minutos de empezar. Que mal lo pasé. Pero ahora, estoy convencido que gracias a ella, en esta me he mantenido bien. Fue el mejor entrenamiento previo que pude hacer para llevar a mi sistema cardiovascular al extremo y ponerlo a punto. Y no solo eso sino que además llevaba la camiseta amarilla del club de San Francisco y en algún momento gracias a ella recordé las cuestas terribles para hacer que estas fueran casi cuesta abajo. Al final de unos 750 corredores que dimos colorido y ambiente al evento, quedé el 169 en general y el 55 de mi categoría, con un tiempo de [b]0:42:47[/b] y una media de 04:16 por kilómetro. Una buena carrera donde al final nos dieron una buena bolsa de corredor con camiseta técnica, un gel, desodorante, etc. Y lo mejor de todo, la primera después de 23 participaciones en otras, por fin, una cervecita de grifo al llegar. La carrera perfecta, solo les falló no haber puesto las mesas de la organización más alejadas de la meta porque al llegar era tal la gente que se iba acumulando que según cruzabas la meta tenías que parar en seco, volver a ella y ponerte a la cola para la entrega de chips y el consiguiente reparto de las bolsas. La temporada ha empezado. Y el próximo reto que tenemos será la famosa Carrera Internacional de la Ciencia.

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