XI Carrera de Otoño Tres Cantos
Si lo pienso detenidamente, este es sin duda alguna el mejor resultado con diferencia de todas las carreras hasta ahora. Siempre y cuando hablemos de un perfil más o menos normal, sin que predominen las bajadas. Los entrenamientos parece que siguen dando resultados, pero algo me dice que no hay que confiarse, y que para creérselo hay que volver a demostrarlo.
También tengo que decir que fue una de las pocas carreras donde llegamos con tiempo para recoger el dorsal y calentar con suficiente tiempo, no eran las 9 de la mañana como es habitual en las carreras madrileñas sino que se celebraba a las 11:30. Por determinadas circunstancias me pareció un poco tarde, y es que si contamos con que hacía un sol espléndido y nada de frío para ser Noviembre, que no era muy normal, se preveía que íbamos a sudar de lo lindo.
En esta ocasión, y espero que en muchas más, contamos con nuevos integrantes en el equipo, Hector y Oscar. Confieso que tuvieron especial importancia en el transcurso de mi carrera. Fue su primera experiencia en carreras populares. El primero de ellos consiguió acabarla, que no es poco teniendo en cuenta que no era para nada tan plana como creíamos, y además lo hizo en menos de una hora. Así que si se me permite decirlo, como entrenador suyo que soy, entre comillas, me siento muy orgulloso porque realmente se pasa muy mal. Aquí es sin duda donde decides, esto no es para mi, o te termina de enganchar. Y luego si decides seguir puedes optar por, ir superándote en cada carrera entrenado fuerte y dejándote la piel en cada sesión o simplemente hacer ejercicio entrenando suave cuando te apetezca.
Lo curioso de todo es que no empecé nada bien, ni cómodo, aunque el ritmo si era bueno. Solo vi el primer kilómetro que lo pasamos en cuatro minutos, pero tanto asfalto y tanto desnivel favorable hasta el final del tramo donde volvimos sobre nuestros pasos me estaba cargando de una manera preocupante la parte delantera del gemelo. Y de buenas a primeras, todo cambió, empezó la cuesta arriba, de repente se me quitaron los dolores, era consciente de que había que mantener ese ritmo costase lo que costase y así lo hice, es curioso, tienes la sensación de que vas como en otra marcha respecto al resto, fui adelantando a algunos corredores, incluso creo que fue ahí donde me fui separando de mi compañero. Para no pensar en el cansancio distraje mi mente centrándome solo en pensar a ver si veía entre tanto corredor a los dos principiantes para animarles a tope. Realmente funcionó y de ahí su importancia.
Todo parecía funcionar a la perfección. Hubo un tremendo repecho, el mismo que bajamos y con el que me produjo esas molestias, y yo traté de seguir el mismo ritmo por todos los medios. Y justo cuando se notaba en la respiración esa subida vino el llano, seguido del avituallamiento, ideal, agua para reponer el sudor y para refrescarse, perfecta para seguir el ritmo y la zancada recuperando a su vez el aliento. Después vino una larga recta en ligera subida, con la respectiva bajada al volver sobre nuestros pasos nuevamente. Por aquel entonces recuerdo que estaba intentando recordar el mapa de la carrera, las calles pero era difuso. Y mientras tanto vino lo peor.
Después de una buena bajada, vino la interminable recta de Avd. de los Artesanos. Lo peor es ver a la gente que vuelve porque te imaginas que en la siguiente rotonda o intersección ya das la vuelta, pero no, nada más lejos de la realidad. No se ve el final. Y no puedes evitar pensar que cuanto más lejos vayas, más tienes que volver y se convierte en una pésima sensación. Menos mal que era completamente llano. Recuerdo que durante todo el recorrido al no ver ningún punto kilómetro no podía hacer cálculos de si iba bien o mal y en ese tramo me mentalicé de seguir sin mirarlo, eso...hasta que vi el kilómetro nueve. Tenía 36:30 en el crono...cuatro minutos, los cuarenta son posibles, y la subida de adrenalina que te da en ese momento hizo que, subiera la cuesta de antes más o menos bien, por aquel entonces con todo lo que llevábamos hasta ahora esa cuesta era un auténtico infierno. Y ya cuando al coronar giramos y vi al fondo el arco de llegada ya fue una sensación de, vamos, apretando los dientes me decía a mi mismo vamos, vamos.
Recuerdo algo gracioso y es que iban dos corredores juntos en paralelo y se apartaron y todo, pasé por en medio de los dos como un misil, iba tan...a dar hasta el último aliento esprintando, que no pude ni siquiera fijarme en quien de mis familiares o amigos estaba a la llegada. Llegas tan fatigado que no puedes ni levantar la mirada aún sabiendo que están grabando el vídeo en la meta.
Necesitas sentarte del mareo y los pinchazos en las piernas, pero cuando recuperas un poco te empieza a embargar una tremenda ilusión de haber bajado el tiempo. Como el que estudia para un examen y saca mejor nota que en el anterior. Al final fueron unos 0:40:33, con una media de 04:03 por kilómetro, para quedar dentro de los 100 primeros, en el puesto 88 exactamente y el 30 de mi categoría. Se nota que las cifras son más bajas porque también fue más baja la participación, fuimos unos 500.
Tuve que recuperar bastante y una vez lo hice, pensando en los veinte kilómetros que nos esperan el fin de semana que viene y en que no podré acompañar a mi alumno en la carrera de Paracuellos, retrocedí trotando unos dos kilómetros hasta que me encontré con él y le acompañé dándole ánimos hasta poco antes de la meta. La primera carrera de uno siempre es especial y la recuerdas siempre.
Siempre recordaré la tensión y los nervios en el estómago cuando sonaban los tambores antes de empezar en la linea de salida en la Liberty. Y lo mal que lo pasé para llegar, nunca tuve después esa sensación de congestión excepto en la Human que fue peor. Pero bueno, miremos al futuro ya que nos depara otro destino, otra prueba por superar y sobre todo otro sueño por cumplir como el de la San Silvestre. Nada más y nada menos que el de completar veinte kilómetros desde Behobia (Francia) hasta San Sebastian. Basta con leer la introducción del blog para ver la importancia que supone la siguiente carrera.
Nunca antes habíamos corrido más de diez kilómetros y en esta ocasión es ni más ni menos que el doble.
Menuda experiencia.
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Comentarios
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El año que viene bajamos de 39' y nos la vemos con los keniatas en la SS Internacional, OK?
Posted by Guillermo www.10guillometros.blogspot.com, 08/11/2009 7:02am (2años atras)
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Enhorabuena Antonio. Excelente tiempo y encima con recorrido duro. La semana que viene seguro que bajas de 40´en Canillejas, allí nos veremos. Muchos ánimos.
Posted by Jesús Cava, 06/11/2009 9:13am (2años atras)
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QUE CURIOSO LEYENDO EL COMENTARIO SE DÁ UNO CUENTA QUE NO ES TAN FACIL, TE VEMOS SALIR, TE VEMOS LLEGAR, NO LLEGAMOS A PENSAR TODO LO QUE ESTÁS PASANDO DURANTE LOS 10 KM. BUENO AHORA VIENE OTRA DURA PRUEBA, ALLI ESTAREMOS. BESOS.
Posted by MAMI, 06/11/2009 4:50am (2años atras)
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Me canso sólo de recordarlo, pero me ha enganchado. Ya estoy preparando la siguiente carrera, LA CARRERA de PARACUELLOS. Muchas gracias Antonio por descubrirme este maravilloso mundo del atletismo ... y de las agujetas. Abrazos.
Posted by HECTOR, 06/11/2009 2:46am (2años atras)
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Animo para la siguiente, que menudo tiempecito se ha puesto
Posted by Mª Cruz, 06/11/2009 1:57am (2años atras)

